养生小妙方，营养又康健，暖身又暖心！

E拨通

养生小妙方。
·红枣、桂圆、蜜饯春补气血妙精神旺。
·枸杞明目又滋养，沏茶、煮汤都在行。
·薏仁祛湿作用强，熬粥、炖煮别嫌忙。

·山药健脾功效长，清蒸、凉拌都很棒。
·百合润肺把咳防，熬粥似羹润秋凉。
这些食材常入馍，康健生存岁月安。

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