时值六九，冬春瓜代，养生记着“3个三”，身段健康迎春季~

一品龙

时间一转眼就到了六九，虽然寒冷依旧，但春的气息已经日渐浓重。在冬春瓜代的时期，气候变化对身段带来的影响较大，我们更要关注养生保健。下面这些对身段健康有益的小措施，不妨用起来～






泉源：中国中医微信公众号

来源：https://www.toutiao.com/article/7468094221161873955
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