什么是养生？

颜容

真正的养生，不是等到病痛来袭才开始器重，而是在健康的日子里，就要提前布局。这句话可真是至理名言啊！

























来，先喝口水，别等到口渴才想起来；苏息一下，别等到疲劳不堪才停下；保养本身，别等到抱病了才后悔；沟通交换，别等到抵牾激化才发觉；学习进步，别等到狐疑重重才想起。










能把这些道理理解透彻的人，真的是智慧之人！让我们从现在开始，做个未雨绸缪的养生达人吧！











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