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小雪节气养生法则

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发表于 2024-11-20 23:48:36 | 显示全部楼层 |阅读模式
小雪前后怎样饮食养生?11月22日即将迎来小雪节气,此时节要增强体质、进步机体免疫力和抗寒能力。天冷了运动锻炼怎么做?有什么相宜的食养食谱?关于起居,保暖、饮食等,这些养生方法不妨试试
来源: 乐游上海

来源:https://www.toutiao.com/article/7439338755280781864
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