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让你健康减脂的邪术餐单!速来围观!

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发表于 2023-9-19 01:55:55 | 显示全部楼层 |阅读模式
在减脂的门路上,一个合理的饮食操持是至关紧张的。今天就给各人承包一周的减脂餐,让你吃得健康、控制卡路里的同时,还能享受美食的勾引!





首先送上来的是鸡蛋玉米拌虾仁西兰花,鲜嫩的虾仁和千层饼一同入口,口感绝佳。而鸡蛋和玉米的搭配更是增添了一份甜腻的滋味,令人回味无穷。





紧接着是滑嫩适口的鸡蛋西葫芦,清新的西葫芦与鸡蛋的搭配,口感丰富。不仅鲜味适口,而且低卡路里,是减脂时的绝佳选择。



别的尚有一道酸辣包菜拌鸡蛋玉米,清新的包菜搭配酸辣口味,搭配软糯的鸡蛋和玉米,口感独特,让人欲罢不能。



此外,我们还为你准备了低卡杏鲍菇虾盒,鲜嫩的虾肉搭配香菇的精华,低卡路里又鲜味适口。

尚有经典的黄瓜鸡蛋拌金针菇,清新爽脆的黄瓜,与鸡蛋和金针菇的组合,带来了不一样的口感。

当然少不了低卡小笼包,蒸馏水做成的皮薄馅足的小笼包,绝对是让你吃货满足感爆棚的选择。

此外,蒜蓉西兰花、蟹柳炒鸡蛋等也都是充满口感的低卡菜品哦!




末了给各人先容一款低卡酱汁荞麦面,清新的荞麦面配上香浓的酱汁,营养健康又鲜味。

这些餐点不仅鲜味适口,营养丰富,关键是低卡路里,完全适合减脂期间享用。
快来和喜好的人一起咀嚼这些健康的减脂美食吧!

来源:https://www.toutiao.com/article/7280057156606165564
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