人有没有血栓，睡觉知道？提醒：体内有血栓的人，睡觉常有3表现

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血栓，这个词信赖不少人都有所耳闻，可大部分人对它的认知，可能也就范围在知道它和心脏病、脑血管病，乃至是突然中风这类严峻康健标题挂钩。实际上，血栓的形成，是血液凝固出现的异常状态，血管壁受损、血液活动变得迟缓，大概血液自身的某些因素，都有可能导致血栓出现。

很多人都以为，血栓形成的时候，肯定会伴随着一些显着症状，只有等它严峻影响到康健了，标题才会暴暴露来。但你有没有想过，血栓可能在你最放松、最安静的时候，尤其是在你酣睡之际，正悄无声息地 “搞粉碎” 呢？各人经常忽视睡眠中潜藏的康健隐患，像是突然呼吸匆匆、夜里腿部抽筋，又大概总是难以安安稳稳睡个好觉。你是不是也对这些小异常感到困惑？有没有想过，它们背后可能藏着血栓这个 “隐形杀手” 呢？​

我就碰到过不少被血栓标题折磨的患者。有一位中年男性，让我印象特别深刻。那段时间，他老是在睡觉的时候，双腿突然抽筋，睡着睡着，还经常被一阵呼吸困难给憋醒。一开始，他以为是睡姿欠好，大概压力太大造成的，没太当回事。可几个月过去了，症状不但没减轻，反而越来越严峻。后来，他终于来医院做查抄，效果表现，他的深静脉里有血栓，而且已经影响到血液正常循环了。像他这样的情况可不少见，很多多少人都有类似的困扰。他们在睡觉时会突然出现一些不明症状，却总以为这不过是生活里的小弊端，直到有一天，症状变得愈发严峻，才惊觉这可能是血栓发出的警报。这让我愈发深刻地认识到，很多多少血栓早期症状并不显着，乃至在夜间悄悄潜伏着，趁你最放松、毫无防备的时候，逐步腐蚀你的康健。​

大多数人一提到血栓，脑海里就会浮现出 “心脏病发作”“中风” 这些突发的重大疾病，却忽略了睡眠中的那些细微表现。睡觉时的异常情况，经常被各人错当成疲劳大概其他小弊端的表现，等到病情恶化了，才追悔莫及。这种忽视，其实给了血栓更多时间来损害我们的康健。通常说起血栓，各人关注的都是胸痛、呼吸困难、腿部肿胀这些显着症状。可实际上，血栓很多时候会以更隐蔽的方式表现出来，尤其是在你睡觉时影响着你的身段。你有没有注意过自己睡觉时的异常情况？大概早上醒来，身段某个部位有不适感？这些看似不起眼的状态，很可能和血栓有关。​
轻微的喉咙不适或喘气​

不少人都有过这样的履历：夜里突然醒来，感觉喉咙不太惬意，乃至还伴有轻微喘气。白天好好的，怎么一到晚上呼吸就不顺畅了呢？这到底是要感冒了，照旧别的缘故起因？其实，这种征象可能和体内血栓有关。有一位患者跟我说，她不停感觉夜间呼吸有点困难，特别是在睡熟之后，喉咙会发紧，乃至有点喘不上气。她一度以为是劳累过分引发了咽炎，大概是过敏症状。可时间一长，这种不适越来越频仍，她开始怀疑标题是不是出在血液循环上。在医生建议下，她做了相关查抄，效果表现，她的肺部正在逐步形成血栓。标题根源就在于，血栓导致肺部微小缺氧，使得夜间呼吸不适，还伴随着喉咙干燥、紧绷。
要知道，血栓可不只是会在心脏或脑部 “捣乱”，要是在肺部形成，大概在血液活动不畅的地方出现，肺部小血管就容易发生栓塞，进而引发呼吸异常。晚上我们处于相对静止状态，血液活动变慢，肺部血栓的表现就更显着了。说不定，晚上那些看似没啥大不了的喘气声，正是血栓在悄悄影响你肺部康健的征兆呢。​

睡眠中的玄妙抖动​
晚上睡觉的时候，偶尔身领会出现一些小抖动，这看着好像没啥大不了的，很多人还以为是做梦时不自主的抽搐。但这种微小抖动，有可能是血栓在影响身段深层血液循环的信号之一。我接诊过一位年轻患者，他长期加班，白天险些没时间活动。天天晚上，他都会被一阵莫名其妙的抖动惊醒，尤其是腿部，好像有一种不受控制的微小震动。这种震动虽说不剧烈，可经常伴随着疲乏和不适感，让他难以入睡。一开始，他以为这是久坐导致的肌肉疲劳，乃至以为是压力太大，感情反应引起的。直到有一天，这种抖动越来越频仍，腿部不适感也加重了，他才决定去做全面查抄。效果表现，他的深静脉出现了血栓，影响了腿部血液活动，导致深层不适。医生解释说，这种抖动是由于血液活动受阻，肌肉在缺乏足够氧气供应的情况下，出现了不自主反应。
所以，身段在夜间的这些细微抖动，往往是身段深层信号的体现。我们经常把这些看似无关紧急的征象忽略掉，以为只是睡眠中的小插曲，却不知道它们可能正在向我们发出血栓形成的警告。要是你夜里频仍被这种微小抖动打扰，不妨想想是不是血液循环出了标题。​

夜间突如其来的体温颠簸​
血栓可不只是通过疼痛或不适来 “宣告” 它的存在，还可能通过体温颠簸表现出来。很多多少人晚上睡觉的时候，会突然出一身盗汗，大概从满身发热变得满身酷寒，这种体温颠簸让人特别难受。我曾接诊过一位老年男性患者，他晚上睡觉的时候，经常突然感觉一阵寒意袭来，身段都跟着发抖。更糟糕的是，隔几个小时，又会感觉体内热得厉害，好像有热流在身段里乱窜，这种体温颠簸让他夜里根本没法好好睡觉。一开始，他压根没意识到这和血栓有关，直到出现下肢肿胀和轻微腿部疼痛，才决定去医院查抄。查抄效果表现，他双腿深静脉有血栓，这些血栓造成血液循环不畅，进而引发了体温颠簸征象。体温颠簸可能是血栓影响体内循环的一种表现，血液循环不畅时，局部温度变化会更显着，人领会通过改变体温来调节血液活动速率。
所以，要是晚上突然出现体温颠簸，尤其是还伴有其他血栓症状，可一定要提高鉴戒，实时去医院查抄。​
血栓的症状偶尔候非常隐匿，它可不总是像各人想象的那样，在心脏或脑部引发剧烈反应，很可能通过你晚上睡觉时的一些小信号，悄无声息地影响着你的身段康健。

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