古风武侠《养生十项》，修炼内功，心境平和。

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养生十项。
·在全部早餐里最好的是小米粥。
·在全部饮品里最好的是白开水。
·在全部运动里最好的是踮脚尖。
·在全部补气血法子里最好的是睡觉。

·在全部养肝行为里最好的是伸懒腰。
·在全部消食法子里最好的是走路。
·在全部补阳方法里最好的是晒背。

·在全部祛湿良方里最好的是泡脚。
·在全部养生本领里最好的是少吃。
·在全部营养品里最好的是开心。

来源：https://www.toutiao.com/article/7482188258080801334
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