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养生很简朴 记着几句话

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发表于 2024-11-26 03:39:02 | 显示全部楼层 |阅读模式
养生很简朴,记着几句话!
1. 养生着实很简朴,就是几句话的事,经常看看,记下来想生病都很难。
2. 晨不吐口水,晚不流汗水。
3. 冬睡不蒙头,夏睡不露肚。
4. 中昼寝个觉,赛过吃补药。
5. 刷牙用温水,满嘴牙齿白。
6. 避风如避箭,大汗不冲凉。

7. 寒从脚上起,病从口中入。
8. 经常吃大蒜,消食又健康。
9. 吃药不忌嘴,跑断大夫腿。
10. 三天不吃青,两眼冒金星。
11. 每天一口醋,免得去药铺。
12. 晨吃三片姜,如喝人参汤。
13. 一日两苹果,毛病绕道过。

14. 吃米带点糠,营养又健康。
15. 刀弦一生锈,人闲一身病。
16. 今天不养生,明天养大夫。
末了温馨提示,看完不点赞,不算是好汉。我是大老师,关注我,我们一起劳绩健康。

来源:https://www.toutiao.com/article/7440444770595406351
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