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人最顶级的养生是什么?网友分享引起千万共鸣

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发表于 2024-11-6 08:56:02 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
今日话题:人最顶级的养生是什么?
文|日月洛妃
编辑|日月洛妃
“最讲究美的养生,是养眼;最增长智慧的养生,是养脑;最能滋养灵魂的养生,是养心。”
所谓养生,每每不是在生活中堆砌保健品等外来之物,而是适时地给人生做减法,关照内在,找到题目的本质。
人最顶级的养生是什么?
下面是众多网友分享,我们一起看一看吧

少吃,戒色,多睡为常道。人生的意义非常道[干杯]





关我屁事+关你屁事=光阴静好 ,任何斲丧你的人和事多看一眼就是你的不对[马思纯的微笑]




以旁观者的心态看自己演的戏,偶尔候你发现自己很傻,太投入了,痛舒畅快的笑一通,然跋文住下次别这么投入了。这种办法很简朴,也很实用,我治好了自己的内卷,失眠,心也大了。[强]

不信你试试,能省下很多买眠药的钱去吃好吃的[捂脸]





主打一个“活在当下”道理是这个道理,但基本没有人能真正做到。[尬笑]


以前长辈崇尚多吃是因为吃的是纯正五谷杂粮,今天吃的都是科技与狠活,当然要少吃[捂脸]


养生贵在养心,养心需有好风俗,好风俗赢得好生态,好生态铸就盛情态,盛情态才养好生活!尚有耐烦和坚持[奋斗]


对此,大家怎么看?


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来源:https://www.toutiao.com/article/7433988338320785955
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