中药养生已成潮水，长期吃还没有副作用？提醒：不要错上加错

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如今，“养生”的概念深入民气，然而这不仅包罗一样寻常养生，另有很多人开始用中药养生，甚至已成为当下一股新奇的潮水，让更多的人滋生出“有病治病，无病健身”的想法。

也正是因为云云，越来越多的人开始去药店买中药“自制疾病”，如头晕脑热、感冒发烧、腹胀、消化不了等等。固然，这此中也不乏出现把中药才“补药”，为此来达到保健功效。
殊不知，“是药三分毒”，特别是有基础性疾病的人群，如糖尿病、高血压、高血脂、高尿酸血症等，另有纵然无疾病的老人、小孩、孕妇，一旦服用不慎极易伤身。

尤其必要当心的肝脏康健，肝脏乃人体的“解毒工厂”，有着转化、代谢、解毒、凝血、免疫等功能，纵然它忍受力极强，但也禁不住长期药物的折磨。
当人们长期口服药物，药物浓集、转化等又在肝脏代谢，刚开始肝脏大概会把有用因素发挥作用，把有毒因素排出体外，但随着药物在肝脏内的浓度越来越多，长期分解出有毒因素，就大概对肝脏造成侵害。

以是，不发起特别群体以及在无确诊的疾病下，乱服用中药，很有大概得不偿失。
相反，对于必要用中药治疗的人，也不消过于担心，长期服用中药有大概损伤肝脏、肾脏，但在医嘱下服用相关的药物，包罗药物是有毒性、用药时间黑白、具体的病史、药物剂量等等，都是要考虑在内的问题。
只要听从医嘱，根据医生的引导对症治疗，就可避免肾脏、肝脏的损伤。与此同时，担心的朋侪，还可以每服用中药一个月或以上的时间，查抄下肝肾功能、血常规。

另外，长期服用中药，还能在一样寻常生存中观察肝脏、肾脏康健，如常常出现食欲不振、满身乏力、恶心吐逆、腹泻、腹胀、下肢水肿、出血、肝掌、蜘蛛痣等体现，要疑似肝脏受损了；
当出现腰痛、腹痛、血尿、休克、卵白尿、发热、水肿等，则要注意肾脏康健，应实时去医院就诊。
最后，无论身材是否有无疾病，都要注意不要听信民间偏方，警惕拔苗助长，造成不必要的损伤。
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来源：https://www.toutiao.com/article/7373580620292702755
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