中医”一绝”：每晚搓指甲，坚持一个月，故意想不到的养生效！

雪中幸存者

据中医经络学说，人的五指指尖各有经穴，而且分别与内脏有密切的关系，如果有一个指尖感到特别疼痛时，表示与此经穴相关的内脏已有了某种毛病。


反过来讲，如果你的身体出现了某种毛病，也可以通过按摩手指来治疗。
按摩指甲竟能提高免疫力？真的！

按压手指，增长末梢血液循环。


身体的末梢处，是血液运动满身时肯定会经过并折返的地方，尤其是手脚末梢，聚集有许多神经，因为人体所吸收的各种资讯，通常都是手脚末梢处先打仗到，也难怪这里会有许多神经。


不仅云云，聚集在此处的神经还非常敏锐，有些专精的技术人员，能透过指尖的敏捷感觉，瞬间明确手指头碰触到的东西厚度为0.01公厘，这种人的指尖敏感度，甚至比金属测定仪还准。可见刺激此处，确实能收到肯定的结果。


而通常人类身体的各个尖端处，血液循环都很欠好，例如手指尖的温度，大约只有31、32度而已，但只要揉搓完手指甲后，体温就能提高。
脚指尖也是一样，寻常脚底严寒，睡觉时都得穿袜子睡的人，在举行过这种揉搓指甲疗法后，都能顺利温热脚指头，再也不必要穿袜子睡觉。
五个手指针对五种问题

全部按揉给身体来一次大保健！


那么这五根手指分别都能治疗什么呢?


用大拇指与食指，捉住另一手手指头上长出指甲的地方两侧，然后开始揉搓，一处约揉搓10秒钟。


可参照手指与身体对应表，有任何不适症状的人，最好揉搓20秒钟。



大拇指：对应呼吸器官，改善咳嗽、风湿痛等。



食指：对应消化器官，改善肠炎、胃炎。



中指：对应耳朵，有效改善耳鸣。



无名指：刺激交感神经，提高免疫力。



小指：对应循环器官，心脏、肾脏等，对高血压、糖尿病、眼睛等有结果。


力度：每个人状态不同，只要揉搓到“本身以为有受到刺激”的感觉就行了。


时间：力道不够时，很难收到结果，最好用点力揉搓，以为有点疼痛就表示有效。一天最好揉搓1～2次，会更有效。


通常只要一个月左右，就能显着改善不适症状，结果好的人，甚至只要几天就会见效。就算现在没有任何疾病，也很得当用来防备疾病与提高免疫力哦！


十指连心，足以体现手指的重要性！寻常不妨动动你的手指按一按，小动作，大结果呢！

来源：https://www.toutiao.com/article/7379783894876422719
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