真正的养生是什么样子的，从哪些方面入手？

伊阳进

真正的养生应该是什么样子的？
人上一百，形形色色，人上一万，那还能怎样？
养生，顾名思义，养出生机。
为何要用养一词！由于人的能动性可以选择很多很多方式方法。



人是情况的产物，是天道天然而演化而来的，也是可以创造情况的灵性物。
因而，养生也是围绕着情况的情况而举行的。那就是以下几个情况的营造，营造出最有利于个人身体与生理到达合适抱负的状况。这就是真正的养生境界。
一是营造最合适的天然情况。以天养为境界。
二是营造最抱负的生理情况。让气血等等保持基本正常值内。



三是营造好本身的生理情况。让心态不绝年轻态，心情愉悦积极阳光向上。
四是营造好人际及社会关系情况。看开放下，以中庸平和对待所有变乱。
以上四个方面，便是直面养生的方面，什么样子，从中可对应出本身的状况。
是不是这样呢？可以自行对照，方方面面去认知积极。







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