女生的胸，为啥不能乱揉？自己揉也不行！

海底捞

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只管快放暑假了，但是大学生小张却没有那么放松……

这几天，她的右胸总是一阵一阵的疼痛。
由于部位尴尬，所以小张并没有第一时间去医院。
她本来以为过几天就会恢复正常，但是没有想到，她的右胸疼得愈发厉害。
无奈之下，小张只好悄悄挂号了当地的妇科医院，等到查抄效果出来，小张彻底傻了眼。
原来自己的右胸出现了水肿，所以才疼痛剧烈。

医生对小张说，“肯定要掩护好自己的乳房，不要乱揉。”
听了这话，小张有些酡颜了，她听信网上的“丰胸大法”，所以在日常生存中，没少按摩胸部。
小张怎么也想不明白，只不过是按摩胸部，竟然给自己惹上了大贫苦？
那么为什么女性的胸部不能揉呢？揉了之后会造成什么严峻的效果呢？

一、乳房的内部构造

乳房作为女性的第二性征，以及稳定身体康健的告急反应部门，它的各种变革，都应该引起大家的重视。
和许多人的刻板印象并差别，乳房并不是单纯的一块肉，它的内部结构是非常复杂的。
若以食品来形容的话，乳房的内部是葡萄状的。
这些“小葡萄”就是乳房内部的乳腺结构，也就是这些结构，和脂肪一起“对抗重力”，从而支持起了女性的乳房。

相关的乳腺专家在多年前就给出了一套数据，在成年女性的乳房内，一侧的胸会存在15-20个乳腺叶。
而每个乳腺叶又会在顶端“发散”出20-40个乳腺小叶。
当然，这些小叶也不容小觑，它们会各自分成10—100个腺泡。
可以说，女性的乳房内部是错综复杂的。
正是由于这种复杂性，所以女性的乳房是非常轻易受伤的。
因此，我们在对待乳房的题目上，肯定不可以简朴粗暴的办理的题目。

乳房除了“娇嫩”之外，它也会在肯定程度上，展现出女性的身体康健状况。
就譬如有些女性在生气或者哭泣等大情绪时，会出现乳房疼痛，由于乳房能够敏感的感受到女性的情绪变革。
别的如果女性患有乳腺方面的疾病的话，那么乳房也会在这种环境下，出现疼痛。
因此女性在出现乳房题目时，肯定要实时告急医生。

如果是情绪所致的疼痛的话，那么就须要进行情绪的调节。
如果说是由于疾病原因的话，那么就要根据医生的安排吃药或者是进行手术治疗，制止发展成乳腺癌或者是更加严峻的病症。
所以在一开始，我们就应该杜绝这些题目的出现。
在掩护乳房上，最告急的一点就是不能随意揉它。
由于随意揉搓乳房，会伤害乳腺内部构造，造成严峻的效果。

二、随意揉胸的三大效果

对于许多人来说，胸部是非常有吸引性的。
所以在日常生存里，人们偶尔无法克制自己的欲望，就会想要揉搓一番。
除此之外，还有一些不良的人士发布一些类似于“揉胸会变大”的消息来误导盼望丰胸的女性。
但是究竟上，根据相关的科学研究，我们非但找不出揉胸的利益，反倒是坏处一大堆。

1、损伤乳房构造
揉胸的第一个直接坏处就是会损伤乳房构造。
由于许多人在揉胸的时间，并不知道相应的伎俩和力度，每每就会用力过猛。
而这种用力过猛，在相当程度上会对乳房的内部构造造成损伤。
要知道，乳房的肌肉、脂肪、和乳腺叶都是非常脆弱的。
如果肆意去揉搓它，那么必然会形成很强的外部压力，从而导致肿胀、发炎。

而一旦发炎没有进行恰当的处理，那么就会形成一块经久不衰的“旧伤”。
即使暂时好了，但是伤害已经留下，“旧伤”部门承担再次损伤的本领，就会大大下降。
2、破坏乳房的支持结构
第二点，太过揉搓乳房会破坏乳房的支持结构。
我们都知道乳房之所以能够“挺翘”，就是由此中的脂肪和结缔构造，以及四周的皮肤支持的。

但是太过的揉搓会让这三个部位“松散”，从而会导致严峻的胸下垂、乳房松弛等题目。
而且如果不留意的话，那么还会让胸部变形，给女性带来莫大的困扰。
3、导致疾病出现
第三点也是最告急的一点，那就是太过揉搓乳房，在肯定程度上会导致疾病的出现。

往小的说，大概会导致乳腺结节等题目，往大了说，太过揉搓乳房会造成乳腺癌等大题目。
要知道，乳腺癌在女性当中，是极其凶险和多发的。
当然现在来说，乳腺癌算是癌症中治愈率比较高的癌症了。
在一期乳腺癌的治愈率有90%，就算是发展到了三期，也有50%的治愈率。
但是千万不要由于它的高治愈率就对于乳房的变革不重视。

由于乳腺癌即使是治愈了，也有复发的可能。
而且大部门的乳腺癌手术都会对乳房进行切除，如此一来，对于自负心很强的女性来说，更是一种心灵伤害。
所以为了制止这些常见或者极端的状态，我们应该在日常生存中，掩护好乳房，不要揉搓它。

三、怎样诊断乳房康健与否？

对于女性来说，乳房查抄是体检项目中必不可少的一项。
而除了定期体检以外，女性也没办法每时每刻对乳房康健做出判断。
这个时间，就须要女性学习具备肯定的自检本领。
当然这种自我查抄并不复杂，只要按部就班就能得出结论。
女性在进行乳房自检的时间，首先要选准机遇，并不说是随时随地进行查抄，就能包管康健。

一样平常来说，女性可以在来月经期间进行自我查抄。
这是由于月经期间，女性的乳房会出现一个相对来说比较“原始”的状态。
它调节激素的本领也会趋于正常值，不会受到情绪的波动的影响。
在进行乳房自我查抄的时间，须要脱下外套和内衣，站在镜子面前，可以更好的进行观察。

首先要查抄乳房的外表，是否出现了皮肤变革，或者是乳头明显的“凸起”或者是“凹陷”。
在外观没有非常之后，就可以进入“触诊”的环节。
先用手指轻轻触摸乳房，千万不要用力，以防造成损伤。
由于乳房的结构脆弱，所以根本上轻轻触碰就可以感受到乳房内是否有硬块或者肿块了。
当然在这里要留意一点，就是乳腺触摸起来有颗粒感，这一点不须要太过担心，是正常的生理状态。

第三点就是要再“触诊”中，感受乳房是否出现疼痛。
如果出现疼痛的话，那么就须要去告急医生，进行进一步科学的查抄。
四、怎样掩护乳房康健？

俗话说，“治疗不如预防”，这句话对于乳房来说是更加正确的。
因此这就要求女性在日常生存里，学会掩护乳房。
掩护乳房的第一点就是保持一个正常良好的生存习惯，不要太过熬夜、饮酒等。

由于这些都会导致女性的激素变革，而乳房恰恰是很受激素影响的。
第二点就是要学会构建对于乳房更加有利的饮食。
对于乳房来说，只有营养均衡，才气最大的程度的保持康健。
在日常生存中，可以多吃水果、蔬菜，以及高质量的脂肪或者是康健的油脂。
第三点就要求女性能够学会稳定自己的情绪，由于乳房是最能感受到情绪的器官。

保持一个稳定的情绪，有利于乳房的生长和发育，同时也可以淘汰乳腺增生、结节的环境。
第四点要求女性保持一个公道的体重。
如今女性的身材越来越“内卷”，人们对于体重的要求也越来越苛刻。
为了追求漂亮，许多女性都将自己的体重控制在正常范畴之下。
固然说有了美感，但是康健却因此无法包管。
而对于乳房来说，这种太过的饮食、运动，更会对它造成影响。

当然，如果女性比较肥胖的话，也须要得当的减轻体重，以免对乳房造成严峻的负担。
除了以上的几点之外，得当的运动也是必不可少的。
不过在运动的时间，女性须要格外留意一点就是，运动时须要穿着运动内衣。
由于在运动的时间，乳房也会跟着“运动”，一旦出现了大开大合的跳动，乳房可能就会遭受损伤。

这个时间穿一个运动内衣，就可以在最大程度上制止这个题目。
哪怕是在进行柔和练习的时间，也只管穿上运动内衣，以策安全。
结语

女性的胸部，似乎一直承载着一种特别而神秘的气力，它可以是一种吸引，也可以是哺乳新一代的未来。
对于女性来说，乳房的告急性不问可知。
因此，我们要学会掩护它，而不是伤害它。

同时也盼望那些已经乳房已经生病的女性，积极康健的生存，千万不要由于“缺少”乳房，而感到自卑和负担。
要知道，女性是多种多样的，每一种都很美。

来源：https://www.toutiao.com/article/7249710924251071011/
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