“最便宜”的养生方式？很多人都没注意到！

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对很多人来讲
一天到晚根本都待在室内
很少打仗到自然阳光
但相关研究显示

阳光拥有其他光源无法相比的上风
对身材健康特别告急
可以说，晒太阳是一种
既简单又高效的养生方法



健康时报图

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来源丨“健康时报”微信公众号
编辑丨林晗笑
一审丨林晗笑
二审丨刘慧静

来源：https://www.toutiao.com/article/7484927924127252992
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