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本日精选十条资讯:紧急提醒!老年大学新增100门课!音乐能治病?

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发表于 2025-3-11 10:42:36 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、【紧急提醒!沙尘天防护指南】薄暮出门戴口罩!
本日北京将出现沙尘天气,夜间最低温6℃,伴随阵风六七级。专家发起:减少外出,关好门窗;心脑血管疾病患者避免晨练;外出戴N95口罩、防风镜,回家及时洗濯鼻腔。
二、【国家权威减肥食谱】照着吃,三高稳降!
卫健委发布《成人肥胖食养指南》,针对天下差别地域定制食谱。例如北方保举杂粮窝头配芹菜炒香干,南边发起清蒸鱼搭配糙米饭,标注详细热量,免费领取渠道已开放。
三、【老年大学招生翻倍!免费学葫芦丝】
国家老年大学春季学期新增100门课程,2600个名额,葫芦丝、书法、智能手机课全开放!东城区养老中心还可免费体验手工课,报名电话:010-64006265-6。
四、【自来水博物馆焕新】带孩子探秘"水故事"
北京自来水博物馆升级后重新开放,新增互动展区展示水净化过程。60岁以上老人凭身份证免票,周末开设"节水小实验"亲子运动。
五、【家门口看名医!下层医院装备大升级】
国家投9亿元为中西部乡镇卫生院换新CT、B超机,90%村卫生室纳入医保。浙江代表发起:用AI辅助诊断慢性病,查抄效果可线上传三甲医院复核。
六、【花粉过敏预警】踏青必看防护攻略
昌平疾控中心提醒:杨树、柏树花粉进入高发期。大夫支招:上午10点至下战书5点减少外出;戴密封性好的眼镜;回家用生理盐水冲洗鼻腔。
七、【租房新规】后代帮父母租房更有保障
两会最新提案:房东不得随意涨租超5%,装修污染房可无条件退租。北京已试点"老年友爱型公寓",配备紧急呼叫扶手、防滑地板。
八、【微度假小镇开业倒计时】三地铁直达!
通州"湾里"综合体下半年开放,内含温泉疗养馆、怀旧供销社主题街。65岁以上老人周一至周四消耗享8折,凭老年证免费乘坐园内观光车。
九、【音乐能治病?90后治疗师揭秘】
中央音乐学院毕业的音乐治疗师进驻朝阳养老社区,用《茉莉花》等老歌改善失眠,用节奏训练延缓阿尔茨海默症。每周二开放体验课。
十、【抗战老兵故事征集】您的回想是国家宝藏
京津冀档案馆急寻抗战口述史料,提供老照片、日记等可获定制怀念册。到场方式:拨打征集热线0311-87903865或邮寄至东城区档案馆。

来源:https://www.toutiao.com/article/7480390342525665826
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