时值六九，养生记住三个“三”

kallen

一九二九不出手，
三九四九冰上走，
五九六九，沿河看柳，
七九河开，八九雁来，
九九加一九，耕牛各处走。


时间一转眼就到了“六九”，虽然寒冷仍旧，但春的气味已经日渐浓厚。在冬春交替的时期，气候变化对身体带来的影响较大，我们更要关注养生保健。下面这些对身体康健有益的小措施，不妨“练习”起来～










泉源：中国中医微信公众号

来源：https://www.toutiao.com/article/7470178347633345087
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