一年之计在于春，养生秘笈要保存

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今天是正月初六，立春啦！在我国夏历中，本年有两个立春，以是被称为“双春年”。“立”有“开始”的意思，民间一直把立春节气作为一年的开始。此时气温回温，白昼渐长，阳气渐生，立春养生重在顺应春阳、提振精力，一起了解吧！
泉源： 北京12320在聆听

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