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养生\

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发表于 2025-1-11 20:10:42 | 显示全部楼层 |阅读模式
逸费引导自身调治治病体验活动
接待到场,有病治病,无病放松身心,享受清安,有益于身心健康!
有的人一次见效,乃至显效,第二次便进入了清安状态,病重者需要多次才气进入心安状态。
每天晚上九点至十一点,这个时间段效果最佳,端身正坐在橙子或椅子上,最好与本身膝盖同高,全身放松,心无杂念,不一会儿全身酸,麻,胀,沉从手心,足心十指尖排出入地,待排完后,一口深呼吸收功,把手擦热,擦擦脸,拍拍肩,站起来活动全身,那边不适拍拍那边,做完一身轻松。
有的人排完后想继续体验,大概会进入心安状态。
提示;病重者不要一次排完,身体受不了容易出伤害。要分多次排,就是阐来日诰日再排,每天继续下去,䓁没有难受的感觉了,便可进入清安状态。
放松身心,长期体验,受益多多,健康满满!

来源:https://www.toutiao.com/article/7458590267034108442
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