鉴戒甲流来袭：了解症状、科学防治

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中国疾控中心数据显示，近期流感病毒阳性率持续上升，此中 99%以上为甲流。这一数据无疑为我们敲响了警钟，提醒着人们甲流的来势汹汹。北京市疾控中心发布提示，北京正处于流感高发期，病毒以甲型 H1N1 流感为主，这种病毒株在人群麋集的都市情况中传播迅速，学校、办公场所等职员聚集之地成为了潜在的高发区域。


甲型流感是由甲型流感病毒引起的急性呼吸道传抱病，其传染性最强、最轻易发生变异，这也是它相较于其他流感范例更为棘手的缘故原由。一旦感染甲流，患者的重要表现为突然的高热，体温可达 39℃以致更高，常有咳嗽、咽喉痛、鼻塞、流涕等呼吸道症状，部门患者还会出现头痛、肌肉酸痛、乏力等满身症状，严重影响日常生活和工作状态。


甲流与普通感冒不同，其传染性强，轻易大范围流行，发病季节特性显着，多在冬春季节高发。在这个流感肆虐的时期，奥司他韦作为一种对甲流和乙流具有抗病毒活性的药物，备受关注，但需在大夫或药师指导下利用，自行用药可能会带来诸如胃肠道不适、头晕等不良反应，以致可能延误病情或导致耐药情况的发生。


家中出现甲流患者应发起患者居家苏息，制止前往职员麋集场所，防止病毒进一步传播。患者要注意个人卫生，勤洗手，咳嗽或打喷嚏时用纸巾捂住口鼻，用过的纸巾及时丢弃并洗手。同时，密切观察患者和家庭成员的健康状况，若家庭成员出现类似症状，应及时采取防护措施并就医诊断。


预防甲流关键做好疫苗接种和日常防护措施。接种流感疫苗是预防甲流最有用的本领之一，尤其是对于老年人、儿童、孕妇以及患有慢性疾病的高危人群，可以或许显著低沉感染风险和减轻感染后的症状严重程度。在日常生活中，保持精良的个人卫生习惯至关重要，如勤通风换气，保持室内空气清新；在流感高发期，只管制止前往职员拥挤、空气不流畅的场所；外出时佩带口罩，减少与病毒接触的机会；加强锻炼，均衡饮食，保证富足的就寝，加强自身免疫力，让身段拥有更强的抵抗力来抵御甲流病毒的侵袭。

来源：https://www.toutiao.com/article/7456415549153739316/
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