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收藏!小雪节气怎样养生?

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发表于 2024-11-20 21:45:10 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
11月22日,本周五即将迎来小雪节气,此时节要增强体质、进步机体免疫力和抗寒能力。
天冷了运动锻炼怎么做?有什么适宜的食养食谱?
来源: 中国景象局

来源:https://www.toutiao.com/article/7439253772947227147
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