嫡白露 | 气温骤降的节气，养生注意“三要勤”“四要少”！

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在一年四季中
白露是昼夜温差最大的节气
虽然白白天仍有一丝热气
但一入夜
我们就能感受到丝丝凉意
此时，大天然的阳气渐渐收敛
阴气将越来越盛











资料泉源：中国中医
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来源：https://www.toutiao.com/article/7411470082544566824
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