长寿是“养”出来的，捉住这两个养生“黄金时段”，更能长寿！

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寿命与遗传干系，但和我们的生存风俗同样密切干系，比如有这些风俗的人更容易长寿。如果你没有长寿基因的话，就捉住这两个养生“黄金时段”，做好这些事情吧！（转自：首都中医）
来源： 北京12320在聆听

来源：https://www.toutiao.com/article/7363897789262086696
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