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退休生存4:余生最好的养生,是学会这两点

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发表于 2024-1-11 22:39:54 | 显示全部楼层 |阅读模式

前言:
白岩松说:“人生有两个基本点,一个是潇洒点,一个是糊涂点。
对于这个观点,我以为是退休后最好的养生,比起运动,旅居,更能养心。
退休后,离开职场纷争,没有人性的各种算计,可以随心而活享受自在。
做了三十多年的使用工,按计件拿工资,一天不上班,就一天没有钱。
别人都在盼望着双休日,而我是既想双休,又期盼着加班。
双休可以踏实安心地在家做喜欢的事,加班才气多挣些工资。
明知道不可能两种长处都拥有,还是奢望能够在家不工作也有工资收入。
何以解忧,唯有退休,不但安心地在家享受生存,到月另有工资入账。
既不消担心岗位随时调换,又不消算计每月的工时是否够数。

半生已过,终于熬到50岁退休的美好时光,做自己喜欢的事情,过自己想要的生存。
不必再跟一些烂人烂事胶葛,再也不消伪装自己假装合群;
带着冒充微笑,说着心口不一称赞他们的话语,把别人还给别人,任由他们肆意折腾;
把自己还给自己,回归本心,安静地做最好的自己。
拥有的善良和真诚,还将延续,并把这些好品质给值得的人。
退休三年,深深感知,人生就是一番孤旅,拥有什么,都是最好的安排。
女儿远在千里之外的南方,一年到头难过见面,就连视频都很少。
父母身体康健,身边的老伴也步入老年,相安无事各自安好。
一屋两人,三餐暖四季安,早睡早起,与四季同行。
照顾好自己的同时,善待身边的老伴,常回家看看,陪伴老人。

退休三年,安静地享受独属自己的时光,同时也一直积极做好这两点。
日子过得潇洒一点,遇事糊涂一点,不跟自己较劲,也不跟别人计算。
退休,不是躺平的开始,而是享受故意义生存的动身。
人生一世,前半生为别人而活,后半生一定要为自己而活。
退休后,不再朝九晚五地被工作捆绑,可以做自己想做的事情。
开启自己想要的生存,深耕爱好,锻炼身体,学习新技能。
在变老的路上,我们一定要让自己逐步变好。
我的爱好很多,纵然以前每天工作12个小时,我也一直延续自己的爱好。
兴趣是最好的老师,由于喜欢,所以这些爱好成为我生存里的营养品。

退休前,我用见缝插针的时间读书,退休后,我每天对峙阅读一小时,并做摘抄。
记得上学的时候,就喜欢摘抄,还买很多小贴纸做装饰。
现在我每年都会买一本记事本,每天对峙记载当天的事故,并做复盘。
以前喜欢读唯美的笔墨和情绪类的小说,现在什么书籍都看。
这么多年,书籍是我最好的闺蜜和知己,也是人生最好的伙伴。
打太极拳是我对峙十多年的运动。
小时候,我是运动健将,善于短跑。
这么多年,我一直对峙早起晨练,从跑步,到打太极拳。
运动带给我的不但仅是康健的身体,另有很多意想不到的收获。

听昆曲,做票友,在我们这个小圈子里,曾被人笑说“附庸风雅”。
记得十多年前,花好几百块钱去看《芳华版牡丹亭》的现场演出。
回家后被身边人讥讽,乃至还说出让我很伤心的话语。
大概,在很多人眼里,我一个平常工人,似乎跟这些不该沾边。
然而,每个人的内心都有自己的芳草地,有自己的执念和寻求。
退休前,我曾在女儿读高中时,在网上写博客,熟悉很多同龄姐妹。
我们也曾在线下见面,其时,她们也以为我的工作应该跟她们差不多。
退休后,我开启年轻时的梦想,在写作的梦想中畅游。
跟随小小老师的写作营,对峙三年,改变了我的性格,也成就了我的梦。
身边的老伴,从最初的不屑,到现在逢人就会说我也是拥有粉丝的“大咖”。
人生就是一个不绝改变的过程,每一段都有独属自己的精彩。

退休后,断舍离很多不得当自己的圈子,现在只剩几个知心好友。
那些泛泛之交的朋侪,也只是人生的一场相遇。
走着走着就散了,对于那些时常想算计别人的人,我学会了糊涂一点。
看破不说破,知道对方的所求,也假装不懂,不是原则题目,一笑而过。
曾经那份“认真和较真”已无踪影,留下的是光阴静好,云淡风轻的你好,我好。
纵然身边的老伴偶然做出些不可理喻的事情,我也早已看淡看开。
只要他高兴,我都随意,再也不会像年轻时,非要对方按照自己的意愿生存。
有时,老伴也会说我现在会“装”了,不论他做什么,我都只有一个字“好”。
郑板桥说:难过糊涂!退休三年后的我说:糊涂难过!

退休后,很多人认为余生最好的养生,是运动,旅居,大概是学中医。
而我却认为,余生最好的养生,不外是滋养自己的心,对峙做好这两点。
潇洒一点,快乐满足就会多一点;糊涂一点,淡然从容就会多一点。
退休后,对峙做好以上两个基本点,生存就会美很多多少一点。
亲爱的友友们,退休是我们新生存的开始,一起践行这两个基本点吧!
日子过得潇洒点,生存琐碎糊涂点。
作者:华贵禅心
关注我的笔墨,走进你的心灵。你有故事,我有茶,一起畅聊余生时光。
文中配图泉源于网络。
#2023年度创作挑战#

来源:https://www.toutiao.com/article/7322687486071718426
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