美食分享

jiayi

刚刚‬已往‬的‬午餐‬，做了‬干煸杏鲍菇和‬生菜火腿鸡蛋沙拉两道‬家常‬小菜‬，放暑假‬在家‬的小张先生非常‬喜好吃。
这‬两道菜‬简朴营养，不油不腻，操作又方便‬，喜好的友友可以试试。





干煸杏鲍菇：
杏鲍菇斜切片后改刀成丝，入开水焯一下，控干水分备用；
小里脊切成与杏鲍菇相匹配的粗丝，用吸油纸吸净血水备用；
配料：姜丝、蒜丝、生抽、盐；干红辣椒丝（段），可随口味自由添加。
平底煎锅，热锅后加适量食用油，油半成热时加入姜丝，稍微煸炒后加肉丝，小火慢煎，至水分收干后加入杏鲍菇丝，继承小火逐步煎，这时可将干红辣椒丝（段）放入。
炒至杏鲍菇水分完全收干，加一点点盐，适量生抽，翻炒匀称，末了加入蒜丝，装盘上桌。
注：小里脊肉特别嫩，与杏鲍菇一起煸更好吃。





生菜火腿鸡蛋沙拉：
两到三只鸡蛋打散，平底锅煎成蛋饼，晾凉后切成条状；
生菜洗净控干水分切宽丝；火腿切丝；
三种食材混合后，加盐、味素、橄榄油、一丢丢白糖，再加几滴寿司醋（白醋亦可），搅拌匀称即可装盘上桌。
喜好蒜味的小伙伴可以适量加些蒜米。
小张先生喜好吃‬加蒜米的。




来源：https://www.toutiao.com/article/7116782645979316770
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