养生

ztl1981

养生，养的是人的生机。


板栗馒头
更年期趋于稳定，三年素食，三年学习，训练，深刻体会到，生命的神奇与名贵。从前以为更年期是女人，天癸竭尽的必然反应。现在反思一路的体会与感受，并非云云。更年期的状态正是长期外邪与内伤，到了天癸不能均衡气xue时间，气xue自身失调，出现了的象。象是果，生存中长期以来的不适时宜的风俗和偏好，铸就了的结果。
养生是把该有的真正的觉受，重新还给自己。


黑米糯米芡实粥
为何要从素食开始呢？
食欲是人最根本的欲望，饮食更先于男女。饮食风俗改变，生存的重心都会应之生变。
素食可以满意人的根本营养需求吗？可以！这是一个漫长的而循序渐进的的过程。


青璟酱白菜粉条
人体消化吸收的体系，完全可以满意自身的营养需求，并不必须从动物身材上获取转化的卵白来补给。
人体从动物生体获取现成的卵白的同时，把此中的带着负面能量的东西一并吸收。这部分我们看不到的东西，已经被科学证实。天下卫生构造把红肉列为了二级致癌物。随着科技的进步发展暗物质会被更多的发现。


酸黄瓜 西蓝花胡萝卜冬笋面筋
很多人说动物卵白吃的很少，那这进一步说明，身材并不需要，也不会只差这一口。差的是认知，差的是断念。
还有人说，家里人都吃荤，荤菜剩下了，怕浪费。把不能接纳的食品损害自己的康健，孰轻孰重呢？抚心自问，真的是如许吗？


糖拌西红柿
当人体风俗于获取现成的卵白时，人体自身一部分合成能力随着低落。这是所以有些素食者，身材越来越好的原因。
提升认知，提升觉受力！

来源：https://www.toutiao.com/article/7458094490553680410
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