国学各人活到108岁养生秘诀：多吃肉多喝酒，最少活过99，为何？

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当代人生活条件越来越好了，鸡鸭鱼肉天天吃，重油重盐一个都不少，效果疾病也找上了门。
心血管疾病、糖尿病、三高已经变成非常普遍的病症，连专家都命令要清心寡欲、多吃清淡的少喝酒吸烟。
然而就有这么一位老爷子，偏偏反着干，不但口胃重爱吃肥肉爱喝酒，还喜欢和异性交朋友。
生活云云不康健的他，却长命的活到了108岁，老年神采飞扬、健步如飞，丝毫看不出是百岁老人的容貌。
那么这位老人的长命秘诀是什么呢？

文学的发蒙

文学各人文怀沙出生于1910年1月15日的北京。
父亲曾经当过司令部的顾问，但家里还黑白常贫困，靠着微薄的收入糊口。
固然家里穷，但在对孩子的教育上，文怀沙的父母却没少花钱。

父母从小就会给文怀沙念些国学经典，在父母的熏陶下，文怀沙自幼就爱读书。
不外好景不长，当时社会动荡，尤其是北京情况更加复杂。
为了家庭着想，文怀沙的父母带着他去到了杭州生活，并且给他找了个老师。

这位老师就是鼎鼎台甫的南社女墨客徐自华。
徐自华才情非常出众，很多人都说她是当代的李清照，可想而知她的才气多么的惊人。
也就是在她的辅导下，文怀沙的文学天赋得到了充实的造就。

同时徐自华又是个非常忧国忧民的墨客，她还为当时的革命做出了很多贡献。
文怀沙在之后也以战地记者的身份，前去了各个战区。
他亲眼看了战役的暴虐,给很多战士们照相写稿，记录战士们的英勇无畏。

有一次他在战壕里跟着战士们的时候，就亲眼看到本身前一日还在采访的小战士，被轰炸机的炸弹击中。
这些战役履历让文怀沙感到心痛不已。
这也就是为什么文怀沙笔下有那么多的战役诗歌和散文，他希望战士们被人民永远记住。

等到新中国成立之后，文怀沙便一心投入到了文学创作之中。
对于当时的中国来说，教育和造就下一代是最重要的事情。
于是文怀沙就前去多个大学举行演讲，还到场了编撰书籍等工作，为新中国造就人才。

五段婚姻史

这段时间可以说是文怀沙文学创作的井喷期，他有足够的时间动笔撰写文章。
他喜爱的楚辞中的《离骚》就在这个时间段，被他写出了多部通俗的译本。
除了这个他还为《红楼梦》的辑评《脂研斋》做了前言，文怀沙也被以为是红学各人。

等到了1963年，因为社会的动荡，他被人诬陷非法行医获了罪，在很长一段时间他都在“赎罪”。
本身最爱的文学也开始停摆，这对于文学家来说，算得上是一个非常严重的打击。
好在文怀沙心胸开阔，并没有被这段监狱之灾消逝对文学的热情。

在一年后文怀沙得到了平反，当初的“罪名”也都是空穴来风、无稽之谈。
这段履历也丰富了文怀沙的阅历，重新投入到文学之中后，他的笔下多了一分厚重。
撤除在文学专业范畴文怀沙有着丰富的履历，在感情生活上，他的履历也可谓是丰富多彩。

他这一辈子有着五段婚姻，每一段婚姻都十分的独特，而文怀沙也对每一任妻子怀着最诚挚的情感。
他的第一任妻子在与他结婚后不久便重病离世，这给文怀沙带来了十分极重的打击，一度让他整日以泪洗面。
作为一个心思细腻的文人，他对感情的触动是更为轻易，更为深刻的。

直到碰到第二任妻子林青，他才从第一段悲伤的感情中解脱出来。
对于林青他爱的大张旗鼓，但是人不可能一辈子都处在感情的甜蜜期中。
很快林青怀孕了，每日都和文怀沙聊些柴米油盐酱醋茶的事情，这让文怀沙渐渐失去了对林青的爱。

于是他又转头爱上了另一个女人，林青发现他尚有所爱之后，愤怒的和他离婚。
就如许文怀沙前两次婚姻都无疾而终，之后又是两段婚姻，但都没有恒久的对峙下去。
直到碰到了第五任妻子徐迎春，文怀沙才终于安顿了下来，与她厮守终生。

长命的“秘诀”

年岁上涨之后的文怀沙在国学界成就颇丰，被很多人称为“国学各人”。
但他没有以各人自傲，不论是做人还是做学问，都十分的谦逊，曾有人万元一字求他的墨宝，他都拒绝了，表现他的书法造诣着实担不起。
云云淡泊名利的文怀沙，却在机缘巧合之下，在老百姓面前火了一把。

2006年的时候，他到场了一档节目，当时的他已经九十多岁高龄，但在节目中他头脑清晰，说起国学诗词，他是信手拈来。
比很多现场的年轻小伙儿都反应敏捷，口齿聪明，很多人都不相信他年纪已经这么大了。
当时就有观众现场提问，询问文怀沙长命的秘诀是什么？

文怀沙就地就笑了，他表现本身长命没有什么秘诀，就是开心两个字和喜欢的人多相处跟讨厌的人要保持距离。
有人问他平常是否饮食清淡，但文怀沙表现本身不但爱吃肥肉，还喜欢喝酒。
实在说到他长命这件事，他家里的基因起着重要的作用，究竟文怀沙的母亲就活到了97岁的高龄。

百年人生的末端

2018年6月23日，108岁的文怀沙老先生脱离了人间。
作为人们心中的长命偶像，他的生活风俗可以给我们一些启发。
固然文怀沙表现本身爱吃肥肉爱喝酒，喜欢和异性交朋友。

这实在就意味着享受生活，多做令本身快乐的事情，只有身心愉悦了，才会长命。
不外这也不意味着无控制的去享受，要在适度和放纵之间寻求平衡。
好比文怀沙固然爱喝酒，但也都是饭桌小酌一杯，平常都是喝茶养生，茶叶可以清心明目，对于老人来说算是一种非常好的饮品。

他平常还喜欢到处旅游，倒处闲逛，这也算是锻炼了身材，让老化的骨头不至于滞涩导致行动未便。
正是这种松弛有度，身心愉悦的生活规律，让文怀沙老人能够长命到108岁。

参考资料：文怀沙 百度百科
著名学者文怀沙逝世 文怀沙：白话解屈原 甲骨入书法 央广网
文怀沙 满足感恩享长命 齐鲁壹点

来源：https://www.toutiao.com/article/7452594178971763200
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