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秋季美食分享

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发表于 2023-9-26 17:40:37 | 显示全部楼层 |阅读模式
秋季美食分享:大枣桂圆粥。
随着秋季气温的逐渐降落,这款大枣桂圆粥具有益气养血、温补脾胃的功效,非常得当秋季食用。制作方法如下:

·起首,将精米用净水淘洗干净。
·接着,将桂圆肉和大枣分别洗濯干净,大枣去核。
·然后,将精米、桂圆肉、大枣放入砂锅中,加入适量净水,用无火烧沸,再用文火慢煮半个小时左右,待米粒熟烂后,用白糖调味即可。


来源:https://www.toutiao.com/article/7282234235258241551
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