最新西藏旅游保姆级攻略！11条备忘录让你无高反玩转米林，赶紧！收藏！

作别西天

你是不是
不绝心心念念西藏的美景
又担心被高反拿捏
那么西米儿会告诉你一个“无痛”法门
从"高原江南"西藏米林动身
就不消再担心，开开心心出发!

西藏米林海拔大概3000米左右
氧气充足，气候湿润
特别得当初次进藏的宝子
现在的你，如果还在搜索、准备
出行前的攻略：
证件、行李、衣服、日用品……
那可千万别错过西米儿
为你精心准备的出行必备清单！
主打一个齐备和安心！
你决定来米林的那一刻

备忘1：
身份证、驾驶证等证件，千万不能忘记携带这些证件哦！

你可以选择乘坐飞机的方式到达米林机场，或从拉萨乘坐班车到达，沿途一路欣赏壮美的雅鲁藏布江风光。这两种交通方式到达后，可以选择在当地包车游览米林。

固然，你也可以选择自驾，沿着318国道大概219国道，一天尽像享米林四序好风光！
如果你准备在米林开启一场难忘的自驾之旅，那么出发前请对车辆举行安全查抄和保养。
还有注意准备备用胎，随车用具(防滑链、刹车用具、拖车钩/绳、充气泵、千斤顶、修车用具等)，帐篷，桌椅，睡袋等。好啦，快乐的自驾游准备工作就完成啦！

备忘2：
1.患有心、肺、血管、高血压等疾病的人群，需根据个体差异谨慎进入高原。
2.思量是否应该购入相干旅游保险，或确认是否已经有类似保单，让漫漫旅途多一分安心。

溯回第二站，出发前一周整

备忘3：
就要出发去“山水米林 花谷药洲”啦，是不是特别兴奋呢？记着要照顾好身材，不要感冒发烧，不过分劳累，保持一个愉悦的心情，整装待发！

备忘4
你想带什么样的行李箱上飞机？是托运还是随身携带？记得要提前查看航空公司对于尺寸的要求，并准备一个可以容纳所需物品的箱子噢！

备忘5：
米林位于高原地区，紫外线强，墨镜、防晒霜及帽子、可重复利用的旅行水杯是户外探索时的刚需。如果你是一个精致的猪猪男孩/女孩，那么记得要带压缩毛巾、洗面奶、配套牙具、护肤套装、润唇膏哟！

备忘6
米林昼夜温差大，要注意保暖，尤其是早晚出行记得多穿一件冲锋衣大概羽绒服哦！

这个必须要单列，谁不想在美美的米林美美地照相？
个性光显的衣服和戈壁、峡谷、雪山是绝配。


若想在丹娘佛掌沙丘留下倩影，可以穿上红色、白色、黑色的纯色长连衣裙，大概西部牛仔风穿搭，回头率绝对满满！

若你想与“中国最美雪山”南迦巴瓦峰同框，可以穿上五彩缤纷的毛衣，留下“高光时候”，劳绩好运！

备忘7
相信你不会漏掉你的手机、相机、电脑平板……以及它们的充电器、内存卡和读卡器。

如果你想拍米林风光大片，那么可以带上三脚架、补光灯、无人机（注意提前了解禁飞区域）。动身之前，不要忘了给你的这些电子同伴们充满电哦！
梦幻之旅即将动身的前夜

备忘8：
行李？身份证？……把上面的1-7备忘录再查抄一遍！除了随身证件，其他假如真的忘记了什么也不消太担心，因为在米林市区通常也可以找到你需要的大部分东西。

耶！米林之旅正在举行时

备忘9：
刚到高原前三天尽大概不洗澡，不喝酒，制止剧烈活动，多喝水，保持好的就寝；若感到胸闷、气短、呼吸困难等症状，可适当吸氧，若吸氧未能缓解，可到医院就诊，必要时，可转离高原。
高原旅游全程需要防晒、防雪盲，注意保暖，补水润肤，保护和防范高原动物，并注意路况安全和配备相干物资。

备忘10
到了米林，怎能不体验下别具特色的珞巴文化呢？那就去才召村吧！西米儿必须要保举珞巴民宿，这里留宿环境舒服温馨，穿上女主人特供的珞巴服装旅拍，别有一番风情！

到这里，西米儿要为你科普一些关于珞巴族的礼仪小常识哦！

到珞巴族人家做客，如果主人请您品茗用饭大概吃零食点心之类的，作为客人如果拒绝饮食，珞巴族会以为你对主人家食品不放心或嫌弃，这种也是对主人的不恭敬。

在主人家里，不可以把脚放在灶台或桌子上；不可以在火塘里放入柴火之外的东西，如烟头、纸屑，料制品；女性不可以触碰珞巴族男主人的弓箭长矛刀械。

另外，一样寻常访客都会携带送给主人家的礼品（不管轻重），以示对主人的交情之心！临走时，主人家会给你送一点小礼，以示和你的交情，以是访客也应该接受并带回家！

备忘11：
如果你在旅游途中遇到了什么问题大概需要资助，请拨打以下电话举行咨询噢！

接待社会各界对米林市旅游市场监视管理工作举行监视，如发现旅游市场违法违规举动，可随时联系以上职员举行投诉举报，我们将及时处置惩罚并复兴。同时，我们也将持续增强旅游市场羁系力度，打造更加公平、透明、诚信的旅游市场环境。

装备添置完毕，剩下的就
只有安心又开心的米林假期啦！
来源：西藏米林文旅
编辑：西藏文旅
【主编：谭其露丨编辑：吕勇】
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来源：https://www.toutiao.com/article/7432190297288884746
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