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最好的养生,不是保养与锻炼,其实是离人远一点

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发表于 2024-10-25 06:01:54 | 显示全部楼层 |阅读模式

最好的养生,不是保养与锻炼,其实是离人远一点!

您没听错,不是说天天锻炼,天天去做各种保养,才能养生。就是离人远一点!
您就想想咱们如今这个社会,您仔细琢磨琢磨你经历的一些事儿,那些让您心烦意乱、情绪低落,乃至痛苦不堪的事儿,根源在哪?绝大多数都是因为人!以是说啊,最好的养生法子,就是离人群远点。
您瞧瞧那些大佬,为啥喜欢在山上弄个别墅,或者找个阔别人群的地儿呆着?这里面可有讲究啦!人家就是盼望能少跟人打交道,能有自己的独立空间。

这人啊,一旦扎进人堆里,您信不信,很容易就变得不那么聪明,也没了独立思考的本领。
人和人之间的相处,有时间那叫一个累心!各人都琢磨着,你能从我这儿得到啥利益,我又能从你身上捞到啥利益。这种你来我往的博弈,能把人给累个半死!而且人性这玩意儿,有时间坏得超乎您的想象。
就拿我自己的工作来说吧,各人都知道我在一个企业办事儿,有我自己的一间办公室,您知道我工作的时间啥状态吗?

没有什么事儿的时间,我办公室的门就是关着,假如说我给各人开会,我把门都打开,会一开完,等各人都走光了,我再把办公室的门关上。
为啥呢?要是我整天在办公室里跟员工泡在一起,他们就会以为跟我是朋友,那我还怎么管理?我假如偶尔关心一下他们,他们还会琢磨我心里在想什么。
这就跟《教父》里说的那句话一样:永远别让别人知道你在想什么。以是啊,最好的办法是啥?自己保持点秘密感,只管少跟人打仗,这才是对人生和生存最好的养生之道。

我跟您说,有的人那是真坏!您离他们远点,大概没什么大的收获,但最少能包管没人坑您呀!没有什么损失。您想想,要是天天跟那些心思不正的人混在一起,指不定啥时间就被算计了,到时间哭都没地儿哭去。
好比说,您身边要是有那种总爱占小便宜的人,本日借您点钱不还,来日诰日蹭您顿饭的,您心里能舒服吗?
另有那种爱在背后说人坏话、搬弄黑白的,本日跟您说张三欠好,来日诰日说李四不对,把您搅和得心烦意乱。您要是离他们远点,不就没这些破事儿了吗?

再好比说,有些人嫉妒心特殊强。您要是过得好了,他心里不均衡,给您使绊子;您要是过得欠好,他就在旁边看笑话。您跟如许的人打交道,能有好心情吗?还不如离得远远的,自己图个清静。
而且啊,离人远一点,还能让您有更多时间和自己相处。您可以静下心来读读书、听听音乐,或者去公园散散步,欣赏欣赏大自然的美景。不用去应付那些复杂的人际关系,不用去揣摩别人的心思,多自在!
有人大概会说了:哎呀,人是群居动物,离人远了多孤独啊!其实啊,孤独和离人远可不是一回事。孤独是一种心田的感受,就算您身处人群中,也大概感到孤独。而离人远一点,是为了给自己创造一个平静的空间,让心灵得到放松和滋养。

您看那些修行的人,找个深山老林一呆,不就是为了阔别凡间的喧闹,寻求心田的平静吗?咱们固然做不到那样,但适当阔别人群,也能让自己的生存更舒心。
好比说,周末的时间,您别总是忙着跟朋友聚会、应酬。自己在家泡杯茶,看看电影,或者睡个懒觉,多惬意!
假期也别非得去人挤人的旅游景点,找个安静的小墟落,住上几天,感受一下故乡生存,不比在人群中挤来挤去强得多吗?

总之啊,家人们,要想养生,别光盯着那些外在的方法,多关注关注自己的心田。离人远一点,给自己留点空间,让心灵喘口气。如许,您才能真正过上健康、快乐的生存!
好啦,本日就跟各人唠到这儿,盼望各人都能找到适合自己的养生之道,天天都有好心情!#老百姓的平凡生存##老百姓身边的故事##老百姓关心的话题##健康养生#


来源:https://www.toutiao.com/article/7429227724327174675
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