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到了70岁,身材如有这五个征兆,阐明你是有福之人,晚景很好

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发表于 2024-10-4 08:58:33 | 显示全部楼层 |阅读模式
人生的日子,越过越少;剩余的日子越来越重要。
到了70岁,免不了要迷茫。养老金少之又少,儿女可靠吗?假如失能了,想想都畏惧。想去看看更大的天下,还行吗?自己与老伴谁走前边?
好多人被安全感困扰着,晚年的境况到底如何?非常焦急。
实在,晚年生存的优劣,是有征兆的。好的晚景,是老天爷的眷顾,也是自己的修为。
晚年幸福的人,身上都有五个明显的征兆,一览无余。你有吗?

脸上有“笑”

笑一笑,十幼年。笑是幸福的密码。
脸上有笑,不是说生存中没有磨难和不幸。有一句老台词说得好“笑比哭好”,值得细细品味。
脸上有笑,代表的是乐观开朗的心态,善良包涵的待人方式,低调妥协的处世哲学。
苏东坡的一生崎岖至极,不是被贬,就是走在被贬的路上。但他总是笑对人生,“一蓑烟雨任平生,也无风雨也无晴。”政敌根本怎样不了他。
我家对面住着两位刻板冷漠的老人,从不与人打招呼,至今不知道姓啥。楼上住着两个子女不在身边的老人。每次遇到,都是笑吟吟的,相互致意。厥后老头子不幸中风了,坐上了轮椅。在电梯口遇到以后,依然是笑吟吟的。各人也都愿意搭把手,护着他们进出电梯……
人在微笑的时间,心脏会分泌一种缩氨酸荷尔蒙,会杀死95%的癌细胞。请你记着:你的笑容金不换!
生存没有桃花源,微笑便是水云间。

嘴上积“德”

一个人的德行,实在就挂在他的嘴上。人老了,可以没钱,但肯定要行善。
有一对婆媳,结伴去旅游。导游问两人是什么关系,媳妇说:“闺蜜呗。”婆婆说:“母女呗。”一句话,三个字,浓缩了婆婆的德行。
善良宽仁的老人,无论对谁语言,都会慈眉善目,吉言以对。流袒露心田的朴拙平和意,让人惬意。
会语言的老人,与外人打交道,把“你好”、“谢谢”,“给你添贫苦了”挂在口上,传递对别人的善意,表现出自己的高素质。
行善的老人,与家人沟通的时间,总是和颜悦色,东风化雨。有话好好说,言传身教,其乐陶陶,自然就延年益寿了。
有的老人,与人相处,戳人痛处,揭人伤疤,不留情面。与人辩论,蛮横刻毒,不给自己留转圜的余地。闲来无事,挑拨黑白,鸡飞狗跳。
亲眼看到一个老人,骂在身边奉养自己的50多岁的半子:“我家女儿,不是找不到男人,一个臭打工的,有什么了不得的,滚远点……”好端端一个小家庭,被她咒散了。
舌为利害本,口是祸福门。

手里有“活”

俗话说:“手闲疮痒”。人太闲了不是好事,疾病和焦急就趁虚而入了。
我大哥的农村兵战友,70了还在县都会场天天等装车的活。干完了活,喝完了小酒,在战友群里语音问候各人好!非常快乐……
空虚和孤独是老年的天敌,好多人被迫进入坐吃等死的节奏。手里有活,阐明你身材还行,还能创造价值。工作真的可以使人快乐,拥有较大的生存面,阔别空虚和孤独。
人到70,个体有差异,不可能各人都去“装车”。因人而异,干一点“养身活”,可以防止痴呆。
假如在农村,儿女们估计都去都会打工了。作为老人,打理好自家的一亩三分地,干点儿养殖。既可以使故乡不荒凉,又可以增加收入。
假如在城里,在附近摆一个早餐摊,制作一些手工艺品,去收收废品,都是可以的。干脑力活的,把自媒体做起来,也可能收获惊喜。
回归家庭了,那就担负起带娃的责任。老人带孩子,是帮儿女,也是渡自己。看到自己的第三代,今生足矣。
干点儿力所能及的活,充实而又快乐。

足下有“力”

人老了,能走动,不卧床,这是老天爷最好的眷顾。
今年6月,山东临沂蒙阴县的三位老人来了一趟说走就走的观光。他们瞒着家人,开着三轮车,去爬了趟泰山。三位老人的年纪分别为82岁、79岁和65岁。老人爬泰山,无用之大用:挑战了自我,看到了更大的天下。
人老了,并非都要去爬泰山。动起来就很好了。
上街买菜,走亲访友,能不坐车就不坐车。步行,既安全绿色,又锻炼身材。
饭后百步走,活到九十九。散步是最适合老年人的运动方式。斜阳西下,在公园,河堤,走一走,出出汗,散散心,多惬意的事啊。
足下有力,还可去旅游,看看东南西北的自然美景。旅一次游,是给身材一次充电,给心灵一场淋浴。
稻盛和夫说:“人要是不走出去,家就是你的天下。走出了,天下就是你的家。”
人在世,能还随心所欲地走动,还可以去看更大的天下。这就是幸福。



身边有“人”

老人,最需要的是陪伴,儿女最难的是陪在身边。
我见过一个老人,她有四个子女,去了养老院。住过一段后,女儿去看她,看到女儿来了的那一刻,老人扑通一下,跪在地上,求女儿带她回去。诉说腿被打了,翻出淤青的伤痕;还说住养老院的人不久以后都死了,她好怕……
养老院有人,但不是自己的亲人。
70岁以后,老伴还陪在身边,知冷知热,哪怕是吵吵架,也是一件幸福的事。夫妻就像一双鞋,少一只难走,丢一只不行。
都说养儿养女不敷以防老了,但是儿女始终是父母的靠山。即使不能鞍前马后,总能给人一种念想。父母可以没有儿女家钥匙,儿女手里都有一把父母家的钥匙。
家庭有了第三代,看到了血脉的传承,人生也算圆满了。
人是群居动物,可以不去凑热闹,三五个朋友照旧要有的,或闲聊,或小聚,生存无非就是如许。

幸福的晚年都是相似的,不幸的晚年各有各的不幸。
豪迈的心态,纯朴的德行,康健的身材,有亲人的陪伴,自己还有价值输出。这些是晚年幸福的征兆。
假如你有,要爱惜;假如你缺,请补上。
有人会说,说到底照旧要有钱。没错,这些征兆都有了,钱会少吗?
愿你我都有一个幸福的晚年!

来源:https://www.toutiao.com/article/7414875705323815463/
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