秋分不养，一年白忙！收下这份养生指南

方式

秋分，“分”即为“对半平分”，昼夜均而寒暑平，是一年里最惬意宜人的时节。
秋分过后，渐渐昼短夜长，气温也一天比一天低，此时养生该注意些什么呢？网易康健推出《跟着节气过日子》养生科普系列，一起来get这些养生要点！
[img=480,17424]https://p3-sign.toutiaoimg.com/tos-cn-i-axegupay5k/dacab9279eef40749725f7ce9b865b2b~tplv-tt-large.image?_iz=30575&lk3s=06827d14&x-expires=1727581202&x-signature=s1ua48GJDDemtYfDMwdWtNI%2FpMI%3D[/img]

来源: 网易康健


来源：https://www.toutiao.com/article/7417283559797899788
免责声明：如果侵犯了您的权益，请联系站长，我们会及时删除侵权内容，谢谢合作！