人最顶级的养生是什么？网友答案惊人，快来看看你是否也意想不到

ioty

在追求养生之道的漫漫路程中，我们经常探寻各种方法。那么，人最顶级的养生毕竟是什么呢？当看到网友们的回答时，着实令人吃了一惊。
下面网友分享的一些真实履历，大概能给我们一些启示和感悟

有的网友说，最顶级的养生不是依靠昂贵的保健品，也不是天天举行高强度的锻炼，而是保持一颗平和且感恩的心。


另有网友以为，最顶级的养生是拥有调和的人际关系。与家人亲密相处，和朋侪朴拙相待，在爱与被爱的氛围里，人的身心天然愉快。那些温暖的笑脸、贴心的关怀，如同阳光雨露般，无声地润泽着生命的泥土


更有网友指出，最顶级的养生是不断地自我成长与学习。保持对世界的好奇心，让大脑时刻处于活泼状态，在知识的海洋中罗致养分。这种内在的充实感，是任何物质都无法替代的


新一年笃志，护肤，健身，英语，阅读，音乐，爵士，笛子，钢琴，动起来


同意。能吃、能睡、大小便规律正常，身体一样平常没啥大问题。


少私寡欲，内心不搁事，离苦得乐


这个复兴绝了。很到位。学习了。谢谢分享


实在，人最顶级的养生就是去农村或大山里生存，粗茶淡饭最养人，做些田间劳动活，养成良美意态，看淡一切，才是最顶级养生之道！


嗯嗯，少吃多睡适量运动


早睡早起，睡对时间。晚上6小时以上就寝时间，适当午休。少思寡欲，心气平顺，不带气入睡。

更有网友指出，最顶级的养生是不断地自我成长与学习。保持对世界的好奇心，让大脑时刻处于活泼状态，在知识的海洋中罗致养分。这种内在的充实感，是任何物质都无法替代的，它能让人的生命抖擞出别样的光彩。这些网友的回答，是否也让你感到惊讶呢？
接待留言讨论呢感谢各位看官的阅读，祝看到这里的你天天开心，顺风顺水发大财，各位朋侪，别忘了帮我点点关注，点点赞，我们品评区见！#寻找热爱表达的你


来源：https://www.toutiao.com/article/7411499813675516454
免责声明：如果侵犯了您的权益，请联系站长，我们会及时删除侵权内容，谢谢合作！