今天，你新型养生了吗

zhangjin

打八段锦、艾灸刮痧、按摩理疗、茶饮内调……迩来，在年轻人中，新型养生渐成风潮。假如非要给这股新风起个名字，大概也可以叫做“新中式”。短视频平台上，八段锦话题的视频播放量近25亿，“三伏天晒背时间表”“养生茶饮方子”都是热门搜刮攻略。
相比动辄半年乃至一年的健身包套餐，新型养生就要“轻便”地多，不但省地——八段锦、太极等在家就能练，省钱——代价都不高，理疗等还能走医保，而且省心——祖传武艺，效果早经验证，可谓美满契合一大部门人紧张的当代生存节奏，也迎合了人们追求更理性、更高性价比的健康消费需求。尤其是，“国潮”涌动下不绝提振的文化自大和认同，让中式养生被更多“看见”。
养生，不但仅是一种有效的自我保健策略，说到底，它是对优质生存的追求，也是快乐的泉源。人们健康生存素养的提高叠加人均寿命的不绝延长，未来人们关于健康消费的需求只会更加猛烈，并日趋个性化、精细化。要接得住这“泼天的富贵”，社会公共服务以及市场主体当协同努力，加大相关服务和产品的供给，丰富消费场景和选择，为“这把火”添加更适燃的柴火。而这也是推进健康中国建立的题中之义。两会召开在即，乐“听”健康养生迎来更多“好声音”。
泉源：光明日报

来源：https://www.toutiao.com/article/7342142788181459493
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