95岁老人10条实用警告，送给60岁以上老人，领悟5条就是人生赢家

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我的邻人李庆熙本年95岁了，他天天准时去广场晒太阳遛弯，每次见到他都是喜笑颜开的，我们60岁以上的老年人，都向他取经，是怎么能做到长寿康健心情又好的？他给了我们15条有用的警告：
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一，咱们老年人要积极做到感情稳定。碰到事情先着急发火，不管小孩，年轻人照旧老人，这都是人下意识的本能，而积极压制住本身的感情，放宽心胸才是大智慧的人。
咱们过了多半辈子了，要记取，碰到棘手的事情，不要着急去回应，缓一缓，控制住本身的感情，再去办理标题，这世界上没有任何一个坎过不去。纵然这件事的结果并欠好也没关系，不要后悔之前的决定，活在当下就好，人生短暂30000天，不要和本身过不去。
尤其咱们老年人，着急上火对任何人都没有危害，单单对咱们本身有害，以是，允许统统发生。这里的统统，指的是好的和欠好的，都要接纳和包容。
我这过去的几十年，也曾经碰到急事发过不少性情，但是有什么用呢？不如静下心来，滤清思绪，把事情想好怎么办理，比发性情更告急。发一顿性情，伤害了家里人，本身心里难受，尚有什么长处呢？百害无一利啊！
二，要学会爱别人，其实我们爱别人的过程，也是在爱本身。为什么这么说呢？
举个简单的例子，我在父母年老的时间，把他们接回家照顾，给父母端洗脚水，给他们捶背，按摩，卧床不能自理的时间，不嫌脏不嫌累，我用我无私的爱在去爱父母。
我换来了什么呢？如今我老了，其时看着我照顾父母的孩子长大了，他们也模拟着其时我的样子，给我端茶倒水，不厌其烦地听我语言，像对待小孩一样对我有耐心，这就是我曾经的爱又回到了我本身身上。您说对吗？
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三，学会翻篇，不要恨别人。
事情过去了就过去了，像书一样翻篇了，每个人都有错误的时间，不想再跟他交往就断了来往，如果尚有关系需要来往，就多看他的优点，少接触。
恨别人，别人没有受到一点伤害，身上也不会疼不会痒，可是反观咱们本身呢？咱们一直恨着这个人，心里时常是焦虑焦灼的状态，身材能好的了吗？
以是，咱们老了要大度一点。有可交的朋友，邻人和亲戚亲人，就热乎乎地团结在一起，不可交，就远离少接触，为了咱们的身心康健，心里不要有任何的波澜。
四，少言，多笑，不跟人争辩，不说人浮名。
没啥事别说太多的话，不要由于图短暂的痛快，什么都不想就随口去语言。老了，说得多错的多，咱们少语言，少表态，纵然和本身家人儿女在一起也是一样。
多笑笑，天天早上起来，出门冲着大太阳高声地笑笑，告诉本身：我今天还在开心幸福的生活着，生活多优美啊！心情就会好上一天，您也不妨试试。
咱们不跟人争辩，尤其是没有用的琐事。每个人都是坚持己见的，谁有谁的活法，谁有谁的人生态度，咱们改变不了他们的认知，尤其是老年人，活了几十年都改变不了，难道咱们跟他多劝告几句，他就能改了吗？以是，不跟他们去争论，碰到意见不同一，可以告诉他们：你有你的见解，我有我的观点，咱们站在差别立场都是对的。
咱们也不要说别人和家里人的浮名，其实很多人说三道四，以为本身痛快了，可是很多人都在看我们的笑话。我们取笑或者说别人的同时，也会有别人在外面说我们，事情都是互相的。以是，我们要学会管住本身的语言。
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五，关于积蓄，咱们要学会分配，善待本身和老伴。
要知道，如果哪天我们走了，积蓄对于我们就是一张纸。以是，咱们老了，余生，对本身好一些，帮孩子们要适量，不要过分帮忙，否则他们可能会养成啃老的习惯。
咱们首先要有套本身的房子，哪怕再小属于本身的家就好。手里也要有积蓄，万一有个大病，咱们要撑得住。剩下的，就是对本身和老伴好一点，该吃吃，该喝喝，该穿穿，不要还像年轻时一样节俭，什么都不舍得。
六，能伴随我们到老的，一是本身的心态，二是本身的身材康健。
儿女，积蓄，老伴，都没办法伴随我们到离去的那一天，而只有好的心态和强健的身材才是伴随我们到老的两件事。
心态上，要抓大放小，不计算，面对别人的笑话恶意哈哈一笑，转身走开，各种生活中的噜苏小事，不去在乎，天天乐乐呵呵，咱们就赢了。
保证身材康健，要养成良好的生活习惯和饮食习惯。好比我，虽然95岁了，天天坚持早睡早起，早上起来喝一杯温开水，一日三餐按点开饭，多吃素食少吃肉，多吃新鲜的蔬菜水果，不挑食，每顿饭做到七八分饱就行，不贪吃不贪睡。
七，不攀比，不盲从，爱惜现有的生活。
咱们老了，本身没得比了，就喜好比工资谁高谁低，儿女谁家有前程，孙子孙女谁学习好，其实，这些都没故意义。
人生一共才30000天，每个人的生活程度都不一样，但是同时家家又都有难念的经。以是，不要羡慕别人，大概别人还羡慕咱们有他们没有的呢。
咱们不管本身积蓄多少，孩子是否有成就，只要一家人和和睦睦，齐齐整整，心往一块使劲，就比什么都强，什么都换不来。
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八，要学会感恩，可以试试天天写感恩日记。
咱们多生活一天，就要感恩天天的人和事。我从退休后，天天都坚持写感恩日记，天天纪录下来，心里总是开心愉快的，也学会了多看人的优点。
好比，今天，我感恩过马路的时间给我让路的汽车司机，尚有搀扶我过马路的小弟子，我感恩儿子为我辛苦做的中午饭，有我蕞爱吃的大葱烧豆腐。我感恩儿媳为我换的新床单和新换上的衣服，让我常常保持干净清新。我感恩邻人给我送的小点心。
天天写写感恩日记，就会发现，原来生活是这么优美啊。其实，年事越来越大，身材状态会每况愈下，有的时间很多老人会悲观，但是你不妨试试我的方法，心情也会明朗起来呢。
九，不掺和儿女的家事，学会装聋作哑，对待孩子的孝心要表达感激。
孩子们常常说我是不扫兴的老人，好比孩子们花几十块给我买一点樱桃让我尝鲜，我从不会说：这么贵啊，花这个钱不是浪费啊，这些钱可以买多少蔬菜肉了！我反而常常说：谢谢你们，还让我这个老头吃到这么好吃的水果，下回再有好吃的也记得我哦！
孩子们有任何家务事，小抵牾，我也不会干涉，他们都有很多年的阅历了，大事小事本身能办理，我又何必插嘴呢？如果他们问我意见，我就会说：我尊重你们的决定！
十，学会关爱身边的朋友，邻人。
能留在我们身边的朋友和邻人，咱们要多多互相关爱。
就好比我的邻人老张，天天都会和我做伴遛弯谈天下棋，我们从来没有争吵过，性情相投，交情也会让人天天都很开心，我曾经病了住院，老张还过来探望我，让我心里很感恩。
以是，有缘份的朋友邻人，咱们也要善待互相关照，他们都是伴随我们到老的很告急的人。
以上这10条，就是李年老给我们的非常着实的警告，我觉得，如果能做到5条或者以上，您就是人生赢家了。
您对照看看，您符合几条呢？或者您尚有补充的吗？

来源：https://www.toutiao.com/article/7327282705669653043/
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