央视力荐：制止内耗，必看这5部人物记载片

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苦难，
不过是生掷中的一场历练。
作者：洞见MK
知乎上有一个提问：
“人生总是陷入渺茫，该怎么办？”
此中有一条答复是：“借力而行，向高人讨教。他们会用自己一生的经历，为你找到一条破局的出路。”
生活中，我们常常会感到困惑和痛苦，这时间就须要寻找一个精力导师。
古往今来的圣贤名士，都可以作为学习的模范。
今天，晚君特意为各人带来了央视保举的5部记载片。
当你读过了这些良好人物的故事，齐备的困顿和不安，都能得到治愈。
1
工作不快意，看看《王阳明》

左宗棠曾评价道：“阳明先生，其事功，其志业，卓然一代伟人。”
作为历史上难过一见的奇才，王阳明在文治武功方面都成就不凡。
他左手抚卷，把儒家心学发扬光大；右手执剑，力挽大明江山于狂澜。
在记载片《王阳明》中，我们能看到他少年发愤到中年困苦，再到老年悟道的出色一生。

王阳明出生于官宦世家，自小被誉为神童，又担当了优良的精英教诲。
其时的文坛首脑李梦阳见过他之后，直呼他有“状元之姿”。
但本该一帆风顺的仕途，他却走得非常坎坷。
先是到场会试，两次都不幸落榜，近而立之年，才终于考中进士。
仕途还未开始，他就又由于得罪了宦官刘瑾，被贬到了贵州龙场，任职驿丞。
其时的龙园地处荒山野岭，火食希罕，蚊虫不绝，瘴气横行。

随从的三个家仆难以忍受，纷纷陷入瓦解，不久后就病倒了。
工作还未展开，就陷入如此逆境，换作旁人，早就心灰意冷，撒手不干了。
但王阳明始终没有放弃盼望。
搭档沮丧，他就为他们吟唱家乡民谣，为其疏解心结；
没地方住，他便找到一处岩穴栖身，白天开荒种菜，晚上打坐读经。

当地土著未经开化，攻击性强，时常对王阳明几人发起攻击。
起初，王阳明便与他们保持距离。
徐徐地，待消除了对方的警备心后，王阳明又开始和他们慢慢打仗，教他们认字读书，并为其医治伤病。

没过多久，王阳明就彻底融入了当地百姓，常常和他们一起欢饮达旦，开怀畅聊，官民关系好不融洽。
两年后，他也等来了朝廷起复的诏令。
提起工作，很多人都倍感头疼。
一想到那些复杂的情面油滑，乏味无聊的任务，就恨不得马上辞职，躲避现实。
然而王阳明却说：“人须在事上磨。”
如果说生活是道场，工作就是最好的修行。
在职场里，碰到的所有困难，其实都是助你磨炼心性、提升自我的一次机会。
你可以把难缠的人，当成自己放大格局的磨砺；
把难搞的事，当成改变自己态度的试炼。
真金不怕猛火，能人不怕破事。
当你耐住性子，在一件事上下足了功夫，便能在日复一日的修行中，炼出一身真本事。
2
太在乎别人见解，就看看《李白》

每个中国民气中，都有一个李白。
他是手可摘星辰的少年，是笔落惊风雨的诗人；
是日饮三百杯的狂士，亦是仗剑走天涯的侠客。
走进这部记载片，我们也就走进了这位诗仙狂放不羁、肆意潇洒的一生。

在李白的世界里，从来就不存在“别人的见解”。
24岁时，李白第一次辞亲远游，拜访了其时的大文豪李邕，却遭到了对方的轻视。
面对当头棒喝，这个岌岌无名的后生一点也不犯怵。
他反倒以为是李邕没有慧眼，并在诗中把自比为大鹏鸟，相信自己终有一日能扶摇直上，青云直上。

27岁时，他辗转到安陆，在友人的介绍下熟悉了前宰相的孙女许氏，与之来往密切。
消息在坊间传开，士大夫皆以为他急于攀援权贵，纷纷攻讦。
但李白依然我行我素。
他毅然与许氏结为夫妻，然后带着妻子，到桃花岩中隐居去了。
之后的多年，李白四处求访，献上诗文，却频频碰壁。
直到42岁时，他的名气传遍了天下，才被玄宗召见。
在宫内，他与天子对饮，为贵妃题诗，结交不是达官显贵、就是文人雅士，一时风光无限。
然而李白入仕，为的是做帝王师、济苍生，但玄宗只把他当作一个吟诗赏月的词臣。

心有青云之志，又怎会甘为笼中鸟呢？
于是，仅在京城生活了三年，李白便主动辞官脱离了。
众人皆笑他疯癫，他笑众人看不穿。
一起走来，李白受到的嘲讽和质疑不计其数。
面对外界的嘈杂，他始终没有猜疑过自我；身处浮华之地，他也没有迷失于旁人的非议。
他这一生，都在随心而动。
心在山水间，他就纵情山水；心在功名里，他就投诗拜谒；心在红尘外，他就寻仙访道。
有句话说得好：“人生在世，别人都只是过客，你才是自己的主角。”
别人怎么看你，怎么评议，那是他的事情。
我们所能做的，就是稳住自己的节奏。
不要轻易被外界的非议动摇，也别用世俗的标准捆绑自己。
做你想做的，爱你想爱的，矢志不渝地朝着自己的理想迈进。
人生的出色，属于每一个活出自我的人。
3
跌落低谷时，看看《苏东坡》

王国维曾经这么评价苏东坡，不仅有“高尚巨大之文章”，更有“高尚巨大之品德”。
纵然过了一千年，苏轼仍被一代又一代人奉为精力偶像。
该片以苏轼的人生经历为主线，完备再现了他从少年时期到垂垂老矣，所经历的齐备坎坷与荣辱。
记载片中讲到，苏轼二十一岁考中进士，三十岁就名扬四海。
那时，人们争先传阅他的文章，模仿他的衣着，甚至连其时的曹太后，都是他的老实粉丝。
然而世事无常，运气难测。
十多年后，一桩“乌台诗案”，让苏轼的人生彻底改变。
他先是被打入了阴冷潮湿的大牢，担惊受怕地度过了103天，后又被贬到黄州为官。

说是为官，却只是挂个名，既无实权也无俸禄。
曾经的朋友们也怕被他连累，一夜之间消散不见，苏轼寄出去的信件全都石沉大海。

逢此绝境，苏轼也曾感到孤苦无助，整日闭门不出。
但生活还要继续，在短暂的躲避过后，他就开始调解心态，面对现状。
他脱去了文人的长袍方巾，穿上了农人的布衣草鞋，像平凡百姓一样生活。

没有粥米果腹，他就扛起锄头，开荒种粮；
没有琼浆下肚，他就研究酒理，亲自酿造；
没有地方落脚，他就拾砖捡瓦，搭建雪堂。
他混迹于市井之中，与渔人樵夫相处，和酒家药师成了无话不谈的知己。
徐徐地，人生的困顿都随之消失，他的眼中只剩下舒服快活。

“竹杖芒鞋轻胜马，谁怕？一蓑烟雨任平生。”
人生的风雨袭来，何须狼狈躲避呢？
穿着芒鞋，拄着竹杖，悠悠哉地前行，不也是一种潇洒吗？
回顾苏轼的一生，三起三落，但无论运气把他抛入何种悲凉的境遇，他始终对其报之以歌。
一如林语堂对苏轼的评价：
“他最大的魅力，不是让心田被环境吞噬，而是超出环境，以心田的光亮去照亮生活的路。”
每个人的一生，都会有几段极为艰难的韶光。
你大概也想就此消沉，伏地降服敬佩。
但请你相信：苦难，不过是一场短暂的历练。
正所谓：“水到绝境是风景，人到绝境是重生”。
不管眼下的日子有多冷，咬咬牙，对峙下去。
熬过苦寒，你总会拥有不期而遇的温暖，遇见光明辉煌光耀的未来。
4
以为生活太苦时，看看《百年汪曾祺》

汪曾祺的一生中，走得并不顺遂。
但与旁人差别的是，在人生几个痛苦的阶段，他都能过得把日子过得生动风趣。
在这部记载片中，我们能看到一个好玩、风趣的才子，也能看到一个潇洒、自在的侠客。
了解过汪老的一生后，你也会被他鲜活的生命力而感染。
读书时碰到了战乱，日军的飞机就在头顶轰炸，各人都匆忙朝着防空洞跑去。

汪曾祺却拿着一块点心，单捡有松林的地方去。
别人告诉他那边很危险，他却说：“那边有卖松子的，就算被炸死，至少不是饿死鬼。”
工作后，他在故宫博物馆做管理员，天天的任务就是查抄仓库、找资料、做卡片，非常乏味。
同事们纷纷诉苦，汪曾祺却并不烦闷。
天天下了班，他就溜到达筒子河边，看人叉鱼、下棋、算卦，日子过得好不快活。

到了晚上，他就站在草坪上仰看安谧夜空、满天星斗，享受上天独一份的浪漫与温柔。
后来，十年浩劫期间，汪曾祺被下放到农村，干了三年锄地扛包的农活，苦不堪言。
但提起这段经历，他却打趣道：“真是三生有幸，要不然我这一生就更加平庸了。”

纵观汪曾祺这一生，经历过战火流浪，也忍受过孤苦无依。
他却告诉众人：“纵然人生会遭遇各种创伤，但今天我们应该快活。”
生而为人，我们注定要经历无数的艰辛和折磨。
能救赎你的，只有谁人乐观、昂扬的自己。
从今天起，请务必好好生活。
没关系绷神经，恰当给自己放个假，去感受阳光微风；
不要唉声叹气，实时从悲观中抽离，去明白江山湖海。
当你学会了爱自己，爱周遭的齐备，每一天都能过得风趣有盼，温暖从容。
5
为欲望所累，看看《一代各人李叔同》

生活中，你是否也会以为太累？
为了赚到更多的钱，得到更高的职位，很多人天天都像陀螺一样转来转去，纵然身心俱疲，也不敢停歇。
如果想从这种极重中脱身，我保举你看看记载片《一代各人李叔同》。
李叔同出生时，拿了一副绝佳的底牌。

身为天津巨富之子，他从小金衣玉食，享尽荣华。
幼时天资过人，师从名士，担当了先辈的新式教诲；
青年时留学日本，在诗词、书法、绘画，音律等方面，样样出色。
仅仅19岁，他就名满津门，成为当地首屈一指的才子，享受着众人的追捧和崇拜。
然而运气的走向，向来不如人意。
曾经的贵公子，也会被困于破碎的现实中，举步维艰。
在接下来的十几年里，他先后遭遇了友人离散、科举落败、家属停业和母亲逝世。
这一系列的变故，让李叔同对世事渐渐有了新的了悟：
“人生犹如西山日，富贵终如瓦上霜。”
功名也好，感情也罢，都只能暂时拥有，人生最终还是要由繁归简。

想通了这一点后，他出世的愿望便越发强烈。
1938年，38岁的李叔同在杭州虎跑寺，正式剃度出家，法号“弘一”。
从此，世间再无李叔同，归来的只有弘一法师。
皈依佛门之后，他的生活过得极为清苦。
他穿着一件满是补丁的衲衣，逐日吃的无非青菜、萝卜。
随身带的铺盖卷打开，只有一条破席子，一个旧被褥。

众人都以为如许的生活过于清苦，但在弘一法师看来，有吃有穿就已经是人间上乘。
他只说：“要惜福。”
老话常说：“家财万贯，日食不过三餐；广厦千间，夜眠仅需六尺。”
经历多了我们就会明白，人生不是财产越多，就会越快乐。
三千繁华，终归一粥一饭。
少一些贪婪，多一些满意，不被浮华遮眼，不为名利所困。
你也能在简单的生活里，安全喜乐度一生。
▽
看记载片究竟有什么用处呢？
看到一句话很是适当：“梳理过去，展望未来。”
记载片虽短，却凝结了历代各人们的处世哲学。
如果有一天你以为生活苦闷，无处消解，不妨打开此中一部，慢慢观看。
有人会用自己的经历，为你冲刷过去的悲伤；
有人会用超脱的智慧，为你指明进步的门路。
愿我们都能学会愈疗自己，在巨大思想的浸润下，劳绩通透豁达的人生。
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来源：https://www.toutiao.com/article/7309849127259980351/
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